绿色小米|石碾小米|麦饭石|
更新时间:2012-11-13 14:49:11
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小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;
小米具有防止泛胃、呕吐的功效;还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效;
中医认为小米粥表面漂浮的一层“米油”营养极为丰富,可以代替参汤;用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。
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